有做母亲的喜悦

　　更有新手妈妈的辛苦

　　腰疼、腿痛、后背痛

　　汗多、失眠、食欲不振

　　体形走样、瘦不回去的“大肚腩”、脱发

　　一咳嗽就有些漏尿、严重便秘，会阴撕裂

　　以及“混乱生活节奏”下的焦虑、抑郁情绪等等。

　　在我国民间一直用“坐月子“进行产后康复，从医学角度，产后康复也是女性调理的一个非常好的机会，处理好的话，甚至可以说是女性重生的一个机会。

　　那么应该如何应对和解决这些问题呢？柳州市工人医院产科推出中医产后康复项目，为各位宝妈排忧解难：

　　一、产后疼痛问题

　　产后的女性朋友特别容易出现各种莫名的身体疼痛，比如产后腰痛、产后腹痛、产后头痛、产后关节疼痛等，这些疼痛的原因主要是由于女性在产后气虚、血虚、血瘀、肾虚、甚至感染风寒等所致。

　　针对此，我们可以根据每个产妇情况，予养血祛风、温经散寒、祛湿通络等药物治疗；也可以根据个人情况有针对性地予以针刺、艾灸、穴位贴敷、药浴等中医外治治疗，为宝妈们缓解和治愈疼痛。

　　二、产后乳汁问题

　　1、产后缺乳

　　产后奶水不足的原因因人而异：

　　（1）产后情绪抑郁；

　　（2）产后出血引起的气血虚弱；

　　（3）产妇营养不良（女性刻意过度减肥）或过度劳累；

　　（4）母乳喂养方法不当导致排乳不畅。

　　我们进行个性化诊疗，更有针对性地选用合适方法进行处理。比如中药益气补血、理气下乳；在足阳明胃经进行穴位按摩等等。

　　2、产后乳汁蓄积

　　主要是由于产妇喂养不当或情绪不畅等乳汁未及时排出乳房，导致乳汁淤积在输乳窦而结成块，按之疼痛；如果乳汁堵在深层位置，乳房则出现较大面积的硬块，表现为乳房红肿热痛。

　　对于这类乳汁问题，我们将根据每位宝妈的个体差异进行辨证施治，以中医特定的按摩手法，结合穴位疗法，进行疏通按摩。与此同时，对宝妈现场进行哺乳喂养的指导，从根源上帮助宝妈解决乳汁问题。

　　三、产后抑郁问题

　　由于生产耗气伤血，或恶露瘀血滞留体内，或情志失调，睡眠不足，劳累过度，导致产妇抑郁不乐，烦躁不安，失眠、食欲不振、焦虑等相关问题。我们针对性予以益气养血、化瘀生新、疏肝解郁等中药内服，或针灸、耳穴等中医外治方法就可以改善。

　　除此之外，对于产后恶露不尽、产后汗出异常、产后尿潴留、产后尿路感染、产后子宫下垂、产后性功能障碍等等产后疾病，中医药都有其独特的优势和特色。